Курение, несомненно, является плохой привычкой, что трудно вырезать из вашей жизни. Это нездоровая привычка, которая может не только повлиять на органы, но это также может повлиять на репродуктивную систему и привести к бесплодию. Женщины, которые курят 20 сигарет в день может уменьшить естественное плодородие более чем на 20%. У мужчин курение может привести к низкому количеству сперматозоидов и медленной подвижности сперматозоидов. Чем дольше вы курите, тем больше повреждений вы привести к вашей репродуктивной системе.

 

 

 

Вот несколько советов о том, как бросить курить

 

1. Курите меньше каждый день. Если вы курите 20 сигарет в день, вы уменьшаете вашу привычку курить с одной сигареты в день. На 1-й день выкуриваете 19 сигарет, во 2-й день уменьшаете на 1 до 18 сигарет и продолжаете, пока вы не дойдёте до 1 дня. Когда вы дойдете до 1 дня, продолжайте выкуривать в течение другой недели только 1 сигарету в день, после чего пропустите день, пока вы полностью не забудете или потеряете интерес к курению.

2. Используйте никотиновый пластырь. Есть много никотиновых пластырей на рынке. Выберите тот, который резонирует лучше с обстоятельствами и использовать его на регулярной основе. Установка будильника каждое утро, что напоминает вам поставить пластырь на вашей коже.

3. Используйте никотиновую жевательную резинку. Этот метод сохраняет ощущение занятия «процесса курения» посредством использования никотиновой жевательной резинки. Вскоре вы забудете о настоящем процессе курения. Будьте осторожны, чтобы не стать зависимым от привычки жевать никотиновую жевательную резинку слишком много. Это должно быть только временным способом, пока вы не в состоянии отпустить курить вообще.

4. Получить поддержку от друга или партнера. Очень важно, что у вас есть поддержка при попытке бросить курить. Вам нужен лидер который может поддержать вас в тяжёлые дни, призывая бросить курить, напоминая вам, почему вы это делаете. Вы бросаете курить для того, чтобы вы могли увеличить вашу силу воли для осознания иметь фертильность (возможность родить ребёнка), здоровую семью.

5. Не бейте себя, если вы не в состоянии бросить курить сразу. Не многие люди могут добиться этого, так как никотин вызывает привыкание. В большинстве случаев курильщик бросает курить в три раза, прежде чем он сможет отказаться от вредной привычки полностью. Для консультации по рождаемости и курительной статистике, вы можете посетить соответствующих специалистов, которые будет в состоянии дать вам информацию с учетом ваших требований.

 

У мужчин, а это 15% всех мужчин, варикоцеле (в яичках расширение вен) - одна из наиболее часто встречающихся заболеваний, провоцирующее бесплодие. Вариант хирургического лечения данного заболевания - операция мармара. За помощью можно обратиться к доктору Миленину К.Н. (www.docmilenin.com).